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★ 書誌情報 ★
書  名睡眠の大研究 しくみと役割をさぐろう 
著者名 櫻井 武/監修    
出版者 PHP研究所   出版年:2022
ページ数55p   サイズ:29cm   価 格:3200
分 類 491.371
件名  睡眠  
ISBN978-4-569-88077-8
内容注記
内容紹介睡眠とは? なぜ眠くなる? 睡眠時、脳で何が起こっている? よく眠るには? 睡眠の役割や、睡眠をつくるしくみ、睡眠と覚醒の関係、代表的な睡眠障害、よい睡眠をつくるくらし方などを、イラストを交えながら紹介する。  
著者紹介

★ 資料所在情報 ★
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