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★ 書誌情報 ★
書  名「自己肯定感」が低いあなたが、すぐ変わる方法  
著者名 大嶋 信頼 著    
出版者 PHP研究所   出版年:2018
ページ数215p   サイズ:19cm   価 格:1400
分 類 146.811
件名  ブリーフセラピー  
ISBN978-4-569-84079-6
内容注記
内容紹介自己肯定感が高くなると、周りにいる人たちの自己肯定感も高くなり、みんなで楽しく健康的になれます。自己肯定感が高い人と低い人の特徴とともに、簡単に自己肯定感を上げて損をしない生活ができる方法を紹介します。  
著者紹介米国・私立アズベリー大学心理学部心理学科卒業。心理カウンセラー。株式会社インサイト・カウンセリング代表取締役。著書に「サクセス・セラピー」など。  

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