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★ 書誌情報 ★
書  名世界一わかりやすいプロテインの本 健康・ダイエット・子どもの成長・筋トレ…すべてを叶える! 
著者名 池田 充宏 監修    
出版者 枻出版社   出版年:2018
ページ数111p   サイズ:26cm   価 格:1200
分 類 498.55
件名  蛋白質  栄養補助食品  ストレッチング  筋力トレーニング  
ISBN978-4-7779-5009-6
内容注記
内容紹介たんぱく質が主成分であるプロテインは、美容やダイエット、老化予防の強い味方。プロテインの基本を解説し、プロテインスイーツのレシピ、目的・世代別のプロテイン活用法、オススメの食事と筋力トレーニングを紹介します。  
著者紹介

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